MAMMA WOD

Mamma Wod (0-2v)

Kovasti kysytty Mamma Wodi alkaa 7.2 Tiistaina. Mamma Wodeilla treenaavat äidit ja lapset, ja myös iskät voivat tulla.

Treenit ovat tiistaisin klo 11:30 - 12:30 ja torstaisin 11:30 - 12:30.

Tunneilla on valmentaja paikalla ohjaamassa päivän treenin äideille sopivaksi suunniteltuna

Harjoitusta voidaan muokata tarpeen tullen yksilöllisesti sopivaksi. Treenit voidaan tehdä myös vauva sylissä tai kantorepussa.

Lapset saavat olla mukana jumpassa, nukkua tai hengailla sylissä, kaukalossa, kärryissä, kantorepussa tai lattialla. (Muistathan, että jokainen vanhempi on vastuussa omasta lapsestaan)

Hinta: 45€/kk

Sinulla ei tarvitse olla käytynä OnRamp-kurssia, eikä sinun ole tarvinut harrastaa crossfittia.

Kaikki jälkitarkastuksen käyneet äidit ja lapset ovat tervetulleita. (0-2v).

Kun saamme 6 ilmoittautunutta, niin Mamma Wodit Starttaavat!

Lisätietoa saat info@crossfitmerilappi.com